• 11,000(税込)3時間以内
  • 22,000(税込)3時間以上
  • 広さ:15〜20坪
  • 人数:テーブル付き椅子使用時60名
  • 備品:TV、VRT、OHP

安全な油圧マシン&トレーニング

550(税込)/2時間

最近「老化はさけられない」という考え方が変化してきています。
すなわち「老化は一種の病気である以上、老化は治せる」という考え方です。
具体的には生活習慣やストレスなどの種々の原因を改善することによって老化を遅らせようとするものです。
私はこの「若返り」は可能のことと思っています。
まず全身運動が必要ですが、心肺機能を高めて、筋肉を必要以上に付ける必要はありません。
背筋をまっすぐにして歩行でき、足腰がしっかりしていて、楽に屈伸できるだけでも転倒防止ができます。女性や高齢者でも安全に利用できる機器です。

・転倒予防

・歩行能力

・肩こり解消

・猫背の改善

・胸腕筋力向上

・正常歩行と失禁予防

・腹筋力背筋力向上

・横腹筋肉強化

・脂肪除去・排泄機能

・乗馬機能

・歩行機能

・脚力